Les Outils de La Psychologie Positive Organisationnelle

Les Outils de La Psychologie Positive Organisationnelle

En intégrant ces outils de psychologie positive dans leur culture organisationnelle, les entreprises peuvent créer un environnement de travail dynamique et épanouissant.

1. Pourquoi utiliser les outils de PPO ? 

Dans le vaste et impitoyable monde des affaires contemporaines, la psychologie du travail se présente comme un phare d’espoir. Elle offre une voie vers le bien-être des employés et l’efficacité organisationnelle. Au cœur de cette quête se trouve la psychologie positive, une approche résolument tournée vers les forces individuelles, le bonheur et le potentiel de développement de chacun. En embrassant ces valeurs, les entreprises s’ouvrent les portes d’un avenir, potentiellement plus épanouissant. Dans celui-ci, le bien-être individuel s’harmonise avec la réussite collective. Dans cet article, explorons quelques-uns des outils clés de la psychologie positive organisationnelle. 

2. Outils et pratique de la psychologie positive

2.1. Évaluation des Forces de Caractère :

L’évaluation des forces de caractère, offre une plateforme précieuse pour découvrir et mettre à profit les atouts personnels des employés. C’est ce que propose le test VIA Character Strengths (Seligman et Peterson, 2004). En identifiant les forces individuelles telles que la créativité, le leadership ou la gratitude, les gestionnaires peuvent assigner des tâches qui correspondent aux compétences et aux préférences des employés. Cela aide à entretenir leur engagement et leur motivation.

2.2. Pratique de la Gratitude :

La gratitude est un puissant moteur de bien-être et de satisfaction au travail. Encourager les employés à exprimer régulièrement leur gratitude envers leurs collègues et leurs réalisations, renforce les liens sociaux. De plus, cela promeut un sentiment de reconnaissance et nourrit un climat positif au sein de l’entreprise.

2.3 Développement de la Pleine Conscience :

Introduire des pratiques de pleine conscience telles que la méditation ou la respiration consciente peut aider les employés à gérer le stress, à améliorer leur concentration et à cultiver un état d’esprit plus équilibré et résilient. Des séances de pleine conscience peuvent être organisées souvent pour offrir aux employés un espace de calme et de réflexion au sein de leur journée de travail.

2.4. Développer un leadership positif (Kim Cameron, 2008) :

En mettant en place un climat de travail positif. Pour ce faire, il est possible de passer par la mise en place d’un environnement professionnel où le droit à l’échec et la compassion. De ce fait, pour pouvoir user d’un leadership positif, il faut aussi travailler sur le sens que les collaborateurs donnent à leur travail. Ainsi, le fait de savoir pourquoi ils réalisent leur travail permet d’établir des connexions par le biais de valeur communes et donc de créer une communauté.

En parallèle, cela favorise des relations positives entre les membres du groupe. Enfin, avec le leadership positif, il est important de communiquer de façon positive pour favoriser le développement professionnel et personnel des employés. En utilisant une approche de feedback constructif et appréciatif, les gestionnaires peuvent fournir des retours qui mettent en valeur les forces et les réalisations des employés tout en identifiant des opportunités d’amélioration. Cette approche renforce la confiance et encourage l’apprentissage continu.

3. L’approche Appreciative Inquiry (Cooperider, 1987)

L’approche Appreciative Inquiry se distingue par son orientation positive et son engagement à mobiliser les forces et les ressources existantes au sein de l’organisation pour catalyser le changement. Donc, elle ne se concentre pas sur les problèmes et les lacunes des organisations. Elle met plutôt l’accent sur ce qui fonctionne bien et sur la manière de l’élargir et de le renforcer (Fredrickson, 2001). Pour schématiser, si vous souhaitez adopter un mode de vie plus sain et que vous avez une activité sportive régulière, mais que vous avez une alimentation désastreuse, cette méthode, vous encouragerez à vous concentrer d’abord, sur votre activité sportive en la développant davantage, et par effet papillon en mettant en place de petits efforts, vous améliorerez votre alimentation.

En adoptant cette approche, les organisations peuvent favoriser un changement transformationnel et durable tout en renforçant leur culture et leur identité. Elle se base sur la recherche de sens, l’identification des forces et l’évolution de celles-ci. Elle incite à imaginer et à développer une vision de l’organisation. Puis de concrétiser cette vision en structurant le projet. Pour ce faire, cela passe par la mise en place de pallier jusqu’à la concrétisation du projet.

4. Conclusion :

En intégrant ces outils de psychologie positive dans leur culture organisationnelle, les entreprises peuvent créer un environnement de travail dynamique et épanouissant. Un environnement dans lequel les employés se sentent valorisés, motivés et prêts à contribuer à leur potentiel optimal.

Bibliographie :

Camerion K. S. (2008). Positive leadership : Strategies for Exceptional performance. San Francisco : Berret-Koehler Publishers, Inc.

Martin-Krumm, C., Tarquinio, C., & Marie-Josée, S. (2013). Psychologie positive en environnement professionnel, De Boeck.

Park, N., Peterson, C., & Seligman, M. E. P. (2004). Strengths of Character and Well-Being. Journal Of Social And Clinical Psychology, 23(5), 603‑619. https://doi.org/10.1521/jscp.23.5.603.50748

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